# Thông Số Kỹ Thuật: Garmin Forerunner 945
### Thông Số Màn Hình
– **Kích thước màn hình**: 1,2 inch (30,4 mm)
– **Loại màn hình**: Màn hình màu, độ phân giải 240 x 240 pixel, công nghệ MIP (Memory-In-Pixel) chống chói, đọc tốt dưới ánh sáng mặt trời
### Thông Số Vật Lý
– **Kích thước đồng hồ**: 47 x 47 x 13,7 mm
– **Trọng lượng**: 50 gram
### Hỗ trợ Các Môn Thể Thao
– Chạy bộ, đạp xe, bơi lội, golf, trượt tuyết, leo núi, chèo thuyền, yoga, nhiều môn phối hợp (triathlon) và hơn 30 môn thể thao khác
### GPS
– **Hệ thống định vị**: GPS, GLONASS, GALILEO
– **Bản đồ toàn màu** tích hợp sẵn
– Điều hướng từng điểm, quay lại điểm xuất phát
### Theo Dõi Nhịp Tim và Sức Khỏe
– Đo nhịp tim liên tục 24/7 từ cổ tay
– Cảnh báo nhịp tim bất thường
– Theo dõi mức độ stress
– Đo nồng độ oxy trong máu (Pulse Ox)
– Theo dõi giấc ngủ chi tiết
– Body Battery™ (đo mức năng lượng cơ thể)
### Thời Gian Sử Dụng Pin
– **Chế độ đồng hồ thông minh**: Lên đến 2 tuần
– **Chế độ GPS**: Lên đến 36 giờ
– **Chế độ GPS + nhạc**: Lên đến 10 giờ
– **Chế độ UltraTrac**: Lên đến 60 giờ
### Chế Độ Luyện Tập và Phân Tích
– Training Load Focus (phân tích tải lượng tập luyện)
– Training Effect (đánh giá hiệu quả tập luyện)
– Training Status (trạng thái huấn luyện)
– VO2 Max (chỉ số hấp thụ oxy tối đa)
– Recovery Time (thời gian phục hồi)
– Performance Condition (điều kiện hiệu suất)
– PacePro (định hướng nhịp độ)
– Race Predictor (dự đoán thành tích đua)
### Chế Độ Bơi
– Theo dõi bơi ở hồ bơi và nước mở
– Đo nhịp tim khi bơi
– Tự động ghi nhận kiểu bơi, quãng đường, tốc độ, số lượt bơi
### Khả Năng Chống Nước
– Chống nước 5 ATM (50 mét)
### Ứng Dụng Garmin Connect
– Tương thích với iOS và Android
– Phân tích chi tiết hoạt động
– Chia sẻ thành tích
– Kết nối với cộng đồng
– Tải về bài tập và cung cấp lịch tập luyện
### Cảm Biến và Tính Năng Bổ Sung
– Tích hợp nhạc (lưu trữ đến 1000 bài hát)
– Garmin Pay (thanh toán không tiếp xúc)
– La bàn, độ cao kế, con quay hồi chuyển
– Tương thích với cảm biến bên ngoài (nhịp tim, tốc độ, guồng chân)
– Thông báo thông minh, dự báo thời tiết
### Đối Tượng Nên Sử Dụng
– Vận động viên chuyên nghiệp và bán chuyên
– Người tham gia nhiều môn thể thao phối hợp (triathlon)
– Người chạy siêu marathon hoặc đường dài
– Người cần phân tích sâu về hiệu suất thể thao
– Người đam mê thể thao muốn theo dõi chi tiết về sức khỏe và phân tích toàn diện











![[2hand]Tai nghe thể thao Powerbeats 3, có mic](https://tainghe2hand.com/wp-content/uploads/2021/09/anhdaidienpowerbeats3-500x500.jpg)