# Thông số kỹ thuật: Garmin Instinct 1
**Kích thước màn hình:** 45mm (đường kính mặt đồng hồ)
**Loại màn hình:** Màn hình đơn sắc, chống chói, có độ phân giải 128 x 128 pixel với công nghệ MIP (Memory-in-Pixel)
**Hỗ trợ các môn thể thao:** Chạy bộ, đạp xe, bơi lội, leo núi, đi bộ đường dài, chèo thuyền, trượt tuyết, và nhiều hoạt động ngoài trời khác
**GPS:** Có tích hợp GPS, GLONASS và Galileo cho định vị chính xác
**Theo dõi nhịp tim và sức khỏe:**
– Cảm biến nhịp tim quang học
– Theo dõi nhịp tim 24/7
– Đo stress
– Theo dõi năng lượng cơ thể (Body Battery)
– Theo dõi giấc ngủ
**Thời gian sử dụng pin:**
– Chế độ đồng hồ thông minh: Lên đến 14 ngày
– Chế độ GPS: Lên đến 16 giờ
– Chế độ UltraTrac tiết kiệm pin: Lên đến 40 giờ
**Chế độ luyện tập và phân tích:**
– Tính năng TrackBack giúp quay lại điểm xuất phát
– Dữ liệu hiệu suất nâng cao
– Tự động tính VO2 max
– Tạo lộ trình và theo dõi
**Chế độ bơi:** Hỗ trợ bơi trong hồ với theo dõi quãng đường, tốc độ, số lượt bơi và kiểu bơi
**Khả năng chống nước:** 10 ATM (chịu được áp lực tương đương ở độ sâu 100m)
**Ứng dụng Garmin Connect:**
– Đồng bộ dữ liệu hoạt động
– Theo dõi mục tiêu sức khỏe
– Chia sẻ thành tích
– Cộng đồng trực tuyến
**Cảm biến và tính năng bổ sung:**
– La bàn 3 trục
– Cao độ kế
– Khí áp kế
– Nhiệt kế
– Tính năng ABC (Altimeter, Barometer, Compass)
– Thông báo thông minh khi kết nối với điện thoại
– Điều khiển nhạc
**Đối tượng nên sử dụng:** Người yêu thích các hoạt động ngoài trời, leo núi, đi bộ đường dài, thích khám phá và cần một chiếc đồng hồ bền bỉ, chịu được điều kiện khắc nghiệt với tính năng dẫn đường và định vị tốt.






![[2hand]Tai nghe thể thao Powerbeats 3, có mic](https://tainghe2hand.com/wp-content/uploads/2021/09/anhdaidienpowerbeats3-500x500.jpg)



![[New] Tai nghe Powerbeats 4, tai nghe thể thao neckband, mic](https://tainghe2hand.com/wp-content/uploads/2021/10/1-500x500.jpg)